Se trata de uno de los jugos para perder peso y lo mejor
de todo es que lo podemos preparar en solo cinco minutos, así que es ideal en
estos tiempos de una rutina llena de estrés por los compromisos laborales y
familiares.
Aprovecha con este batido todos los beneficios que tiene
el apio para ti. Que van desde ayudar a depurar el organismo, reducir la
tensión arterial hasta la cicatrización de las heridas.
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| Fuente.Imagen:quemas.mamaslatinas.com |
Ingredientes
Para un batido de apio y manzana verde necesitamos una
taza de agua, una rodaja de piña fresca, un tallo de apio, 1/2 manzana Granny
Smith, una cucharada de miel natural y una taza de hielo.
Preparación
Al prepararlo mezclamos todos los ingredientes, menos el
hielo en la licuadora, luego lo colamos antes de devolverlo a la licuadora,
añadimos el hielo y batir.
Listo.
Tendremos nuestro batido para bajar de peso.
