En la actualidad diabetes es
una enfermedad muy común, cada año se
Diagnostican aproximadamente
1.5 millones de casos nuevos en cada país.
Si sufres de esta
enfermedad, te recomendamos estos 5 tratamientos naturales que te ayudaran
mucho.
El páncreas cumple un papel
muy importante en este proceso ya que es
el encargado de liberar insulina que regula la glucosa presente en la sangre,
cuando la producción de este hormona “insulina” falla es cuando se produce la
diabetes tipo 1. Pero qué pasa si se produce insulina pero esta es muy poca o
peor aún si se produce pero no ayuda a regular la glucosa es cuando se da la
diabetes tipo 2.
Es por esto, que las
personas diabéticas usualmente poseen los niveles de azúcar en la sangre
elevados, lo que puede representar un grave peligro para la salud de la
persona. Por este motivo, el objetivo principal de los remedios naturales para
tratar la diabetes que te presentaremos a continuación es bajar el nivel de
azúcar o glucosa en sangre.
Canela
La canela ayuda al cuerpo a
responder correctamente a la insulina, ya que como lo mencionamos
anteriormente, una de las causas por las que las personas padecen de diabetes,
es que se hacen resistentes a la insulina.
Para realizar este remedio
natural, puedes utilizar dos ingredientes adicionales que repotenciaran el
efecto de la canela, los cuales son la mantequilla de maní, y una manzana. Bien
puedes consumir únicamente la canela, pero si decides mezclarla con estos dos
ingredientes, sencillamente debes añadirle una cucharadita de canela a dos
cucharadas de mantequilla de maní, y unirla con una manzana en rodajas.
Seguidamente ingiere esta preparación.
Otra opción que puede
resultarte beneficiosa y quizás más práctica, es únicamente comprar en
cualquier tienda naturista, un suplemento de canela de 500mg, y tomarlo dos
veces al día.
Linaza en polvo
Este remedio natural es
capaz de ayudar a las personas diabéticas ya que al poseer gran contenido de fibra,
logra facilitar la acción del cuerpo al metabolizar el azúcar o la glucosa en
la sangre.
Para poner en práctica este
remedio natural, basta con que agregues una o dos cucharadas de linaza a
cualquier cereal que consumas de forma habitual, o simplemente a un vaso de
agua o de jugo. Toma una vez al día. Es importante que no te excedas de dos
cucharadas de linaza diariamente, y que te asegures de tomar suficiente agua
durante el resto del día.
Vino tinto y Vino blanco
Según un estudio realizado
en la universidad de Massachusetts, asegura que tanto el vino blanco como el
vino tinto contienen polifenoles, los cuales ayudan a prevenir y a combatir la
diabetes tipo 2, puesto que tienen la capacidad de ayudar al cuerpo a regular los
niveles de azúcar o glucosa en la sangre, y de igual manera, el metabolismo de
la grasa.
Sin embargo, es importante
señalar que la Asociación Americana de Diabetes sostiene que cualquier tipo de
alcohol, incluido el vino tinto y el vino blanco, pueden causar hipoglucemia,
es decir, bajar excesivamente el azúcar en la sangre, inmediatamente después de
consumirlo, y aproximadamente por 8 o 12
horas después de haberlo bebido.
Es por ello, que si deseas
realizar este remedio, debes verificar antes los niveles de azúcar en la
sangre, pues si ya los tienes bajos, no es el indicado para ti. Igualmente, si
deseas aplicar este remedio natural diariamente, es recomendable que primero
consultes con tu medico.
Ácidos grasos omega 3
Estos maravillosos aliados,
están presentes en algunos pescados más que otros, como lo son el salmón, el
bacalao y el atún, y tienen el poder de elevar la sensibilidad a la insulina en
los pacientes que poseen diabetes, ayudando así a controlar efectivamente los
niveles de glucosa en la sangre.
Aunque los nutricionistas
recomiendan consumirlos primordialmente a través de los alimentos, también
puedes conseguirlos en su presentación de capsulas, y tomar una al día, para
beneficiarte con sus bondades.
Ajo
El ajo en definitiva es uno
de los mejores aliados para tratar la diabetes, y esto se debe a que este
alimento es capaz de reducir los niveles de azúcar en la sangre de los pacientes
que poseen diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. Es decir, básicamente el poder
del ajo radica, en que normaliza la glucosa, y además es poseedor de sustancias
que tienen efectos similares a la insulina.
Fuente: este post proviene de MUJER BONITA, donde puedes consultar el contenido original.
