Este
remedio natural actúa de dos formas en nuestro cuerpo, primero ayudando a
limpiar nuestras arterias y segundo fortaleciendo nuestro sistema inmune.
Las
arterias limpias son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro
organismo, son las encargadas de transportar nutrientes y oxígeno desde el
corazón al resto de los órganos. Una forma de mantenerse saludable y mantener
las arterias limpias está relacionada con tu dieta.
Una
dieta rica en frutas y verduras frescas
puede realmente ayudar a prevenir enfermedades del corazón y otras
enfermedades crónicas. Existen frutas y alimentos que ayudan a prevenir la
formación de placa de ateroma que causa obstrucción en las arterias.
Existen
grandes remedios naturales que ayudan a limpiar las arterias. Y uno de ellos es
este maravilloso remedio casero. Los ingredientes son naturales, fácil de
encontrar y la receta es muy simple de hacer.
Ingredientes:
- 4 limones orgánicos con cáscara.
- 4 cabezas de ajo.
- 1 raíz de jengibre (entre 3 y 4 centímetros).
- 2 litros de agua.
Preparación:
- Lavar los limones y cortarlos en trozos.
- Pelar los ajos y colocarlos en una licuadora, junto con los trozos de limón y el jengibre.
- Licuar y poner la mezcla en una olla de acero inoxidable.
- Añadir el agua y hervir.
- Una vez comience la ebullición, retirar la sartén del fuego y dejar enfriar.
Forma
de uso:
Beba
en ayunas un vaso de esta bebida cada día, por lo menos 30 minutos antes de
desayunar.
El
tratamiento tiene una duración de tres semanas.
Después
de este período, deja que tu cuerpo descanse durante una semana y luego
reanudar el tratamiento. Y hacerlo un par de veces más.
No
te preocupes por el olor de la respiración, la combinación de limón con agua
hirviendo neutraliza el olor a ajo. Antes de consumir la bebida agita la
botella para mezclar bien los ingredientes.
Componentes
y sus beneficios
Ajos
- Está compuesto por una cantidad de nutrientes y antioxidantes que lo convierten en uno de los mejores remedios que nos ofrece la naturaleza.
- Contiene alicina, responsable de reducir la hipercolesterolemia y los niveles altos de triglicéridos.
- Tiene acción anticoagulante que impide la acumulación de plaquetas en las paredes de las arterias.
Limón
- Es uno de los mejores alimentos alcalinos, al tener la capacidad de regular el pH de la sangre.
- Por su alto contenido de antioxidantes tiene una acción que limpia el torrente sanguíneo y estimula la eliminación de colesterol.
- Se considera como un protector del corazón porque ayuda a limpiar la sangre, reduce las posibilidades de que las arterias se obstruyan y controla la hipertensión.
Jengibre
- Ayuda a reducir la presión arterial. Además, reducir el colesterol y ayudar a la circulación.
- Contiene fibra, vitamina C, potasio, calcio, magnesio, hierro, vitaminas B1, B2, B3, B6 y ácido fólico (Si quieres conocer más acerca de estos, visita mi guia interactiva de vitaminas y minerales).
