La cirrosis es una de las
enfermedades más alarmantes y degenerativas del hígado. El daño causado por lo
general no es reparable y conduce a una cascada de otros problemas,
enfermedades e infecciones.
Sin embargo el hígado es
conocido por ser uno de los órganos más regenerativos del cuerpo humano. Así
que, si algo hace que se degenere, significa que hay una causa por la cual
preocuparse y un punto del que no se puede volver.
No hay cura conocida para la
cirrosis, pero hay formas y medios para prevenir esta enfermedad y mantenerla
bajo control.
Mientras que muchas personas
se someten a tratamiento alopático para asegurar la buena salud, los remedios
caseros complementan las medicinas y tratamiento. Los remedios caseros también
ayudan a asegurar un alivio más rápido.
¿QUÉ ES LA CIRROSIS
DEL HÍGADO?
La cirrosis causa daño a los
tejidos del hígado, lo que significa que el tejido hepático se sustituye por
tejido de la cicatriz o tejido dañado, y como resultado, el hígado deja de
funcionar normalmente. Como el hígado y el cuerpo intentan reparar el tejido
dañado, se da paso a la formación de nódulos en el cuerpo que son
regenerativos. Todo esto conduce al hecho de que el hígado pierde su capacidad
para funcionar normalmente y altera las funciones del cuerpo.
9 REMEDIOS CASEROS
PARA LA CIRROSIS DEL HÍGADO:
Los remedios caseros
aseguran que uno puede mantener la propagación de la cirrosis en jaque ya que
no hay forma de revertir los efectos de las enfermedades después de su
aparición.
1. SEMILLAS DE
PAPAYA:
Toma semillas de papaya y
aplástalas de manera adecuada para extraer el jugo. Ahora, toma una cucharada
de jugo de semillas de papaya y mezcla con dos cucharadas de jugo de limón,
bebe el jugo mezclado dos veces al día para mejorar el funcionamiento del
hígado.
2. YOGUR NATURAL Y
COMINO:
Toma dos tazas de agua y
añádeles dos cucharas llenas de yogur natural y 2 cucharadas de semillas de
comino en polvo. Añadir sal marina al gusto. Básicamente, la idea es hacer
suero de leche y tomarlo dos veces al día. Es útil para mantener niveles
saludables de bacterias en el cuerpo, aliviar dolores de estómago y ayudar a la
digestión.
3. SODA DE LIMA
INDIA:
Toma un vaso de agua,
exprime un limón en ella y añade un poco de sal marina también. Debes tomarlo 3
veces al día. Evita el azúcar, ya que es difícil de digerir y no es fácil de
procesar para el hígados ya afectado por cirrosis. Esta mezcla trae alivio del
problema de estómago y ayuda a la digestión. El limón es bueno para la
digestión y también funciona como un laxante natural.
4. DI SÍ A LA
ESPINACA:
Las zanahorias son ricas en
beta caroteno y la espinaca es una rica fuente de hierro. Lava algunas
zanahorias y una cantidad considerable de hojas de espinaca. Machaca o muele y
mezcla hasta lograr una pasta fina. Cuela la mezcla con un colador fino y bebe
este jugo para obtener algo de alivio de los síntomas de la cirrosis hepática y
cuidar de tu hígado, al mismo tiempo podrás proporcionar los nutrientes vitales
para el cuerpo.
5. VINAGRE DE
MANZANA:
El vinagre de manzana es
bueno ya que ayuda a mejorar el metabolismo de las grasas. También funciona
como un buen agente desintoxicante para el hígado. Toma un vaso de agua y
añádele una cucharada de vinagre de sidra de manzana y una cucharadita de miel.
Bebe esta mezcla, 3 veces al día para conseguir un hígado sano.
6. LA GROSELLA:
Los hogares de la India
están llenos de encurtidos y conservas de todo tipo. Estos pueden ser
acreditados a sus propiedades para la salud y la capacidad para mantener el
cuerpo sano por dentro y por fuera. La grosella espinosa india o amla como se
le conoce comúnmente para la mayoría de nosotros, es un ingrediente increíble
para mantener el daño hepático en jaque.
Como el amla es una fuente
rica de vitamina C, su consumo mantiene la función hepática correctamente. Se
puede consumir el amla en su forma conservada. Otra forma es la de deshacerse
de la semilla en el centro de la fruta y rallarlo. Come esta grosella rallada
con la ensalada o cuajada. Si es posible, mastícala un poco para liberar el
jugo en la boca y asimilar la vitamina C más rápido en el cuerpo.
7. ASEGÚRATE DE
CONSUMIR LA CÚRCUMA:
Esta es beneficiosa para la
piel y los órganos internos, la cúrcuma es una rica fuente de anti-sépticos,
con propiedades anti-bacterianas, anti-hongos, y antioxidantes. La cúrcuma
puede hacer maravillas para nuestro hígado y tratar la cirrosis hepática. Hay
muchas maneras sencillas para consumir la cúrcuma, mientras que la más común es
su uso en nuestra cocina diaria.
Alternativamente, podemos
usar la antigua receta de nuestras madres y abuelas que consiste en agregar una
cucharada de cúrcuma en un vaso de leche caliente y agregar un poco de miel a
la misma. Esta también una gran manera de consumirla. La cúrcuma se encarga del
hígado y mantiene los radicales libres del cuerpo antes de que puedan causar
cualquier daño o perjuicio.
8. SEMILLAS DE LINO:
Las semillas de lino han
surgido en los últimos tiempos como un participante final de la carrera de
beneficios para la salud. Las semillas de lino podrían no beneficiar
directamente la condición de la cirrosis hepática, pero sí ayudar a reducir la
carga sobre el hígado que ya está sufriendo. Las semillas de lino son ricas en
fitonutrientes y estos fitonutrientes ayudan a prevenir el exceso no deseado de
las hormonas circulantes en la sangre. Hay muchas maneras de comer las semillas
de lino.
9. COMER PAPAYA:
Se pueden añadir a las
ensaladas y sándwiches después de asarlas un poco y alternativamente muchas
personas las están utilizando en batidos y smoothies sobre una base diaria.
También se pueden comer simplemente asadas y recibir directamente un poco de
estas semillas todos los días, temprano en la mañana con el estómago vacío para
obtener mejores resultados.
Comer frutas frescas es una manera
maravillosa de permanecer en buena salud y mantener tu cuerpo sano por dentro.
La papaya es un buen remedio casero para la cirrosis hepática. La mejor manera
de preparar la papaya para obtener beneficios directos para el hígado es el
consumo de jugo de papaya.
Toma dos cucharadas de este
jugo y añade una o media cucharadita de jugo de limón fresco y bebe esto todos
los días. Si es posible, hazlo 3 o 4 veces al día para mejores resultados.
CAUSAS DE LA
CIRROSIS:
Estas son sólo algunas de
las causas de la cirrosis hepática y no son exhaustivas. Dependiendo de los
factores de estilo de vida y el medio ambiente, podría haber muchas otras
razones para la enfermedad.
-La causa más común y
conocida de la cirrosis es el consumo excesivo de alcohol. El alcohol parece
bloquear el metabolismo normal de grasa, proteínas y carbohidratos. Esto
conduce a que el hígado produzca tejidos de cicatrizados.
-En algunos casos, la
hepatitis también conduce a la cirrosis. La hepatitis conduce a la acumulación
de grasa en el hígado y, como resultado los tejidos se cicatrizan. Otras causas
de este tipo de daños en el hígado también pueden ser la obesidad, diabetes, y
enfermedades de las arterias coronarias.
-Si el conducto biliar en la
persona se ve afectado, puede causar daños secundarios en el hígado que
conducen a la cirrosis.
EFECTOS DE LA
CIRROSIS:
La cirrosis hepática conduce
a muchos efectos nocivos para el cuerpo humano. A continuación se enumeran
algunos de los más comunes. Dependiendo del nivel de daño, los síntomas y los
efectos pueden variar de persona a persona.
-Causa lesiones vasculares
debido al aumento de los niveles de estradiol.
-El aumento de los niveles
de estrógeno conduce al enrojecimiento de las palmas de las manos. Esta
condición también se refiere como eritema palmar.
-Aumento de tamaño de los
senos en los hombres debido a los niveles de estradiol, también conocida como
ginecomastia.
-La falta de libido y la
impotencia, en casos extremos, y también puede conducir a la atrofia
testicular.
-Conduce a la acumulación de
líquidos en la zona abdominal que lleva a un estómago hinchado, comúnmente se
conoce como ascitis.
-Conduce a la ictericia
debido al aumento de los niveles de bilirrubina.
-La falta de coagulación de la
sangre en el cuerpo, causando moretones y sangrado.
-Conduce a la inflamación
del tejido cerebral y causa la encefalopatía hepática, que deteriora día a día
las funciones de la memoria.
-Las náuseas, indigestión,
dolor en el abdomen, pérdida de peso, mal aliento, fiebre, e hinchazón son
otros síntomas comunes de la cirrosis hepática.
¿CÓMO PREVENIR LA
CIRROSIS?
Hay muchas maneras simples y
medios para prevenir la aparición de la cirrosis. Algunas cosas simples y cambios
que uno necesita hacer son:
NO TE EXCEDAS EN EL
CONSUMO DE ALCOHOL:
Si bien todos nosotros somos
bebedores sociales, también es importante y necesario que uno observe y
mantenga el nivel de consumo de alcohol a diario.
REDUCE EL CONSUMO DE
SAL Y DA CONTROL AL SODIO:
El sodio, en su mayoría
tomado en forma de sal conduce al cuerpo a retener el agua. También es una
condición que se agrava por la aparición de cirrosis y por lo tanto se
recomienda evitar el exceso de sal en los alimentos para evitar la hinchazón.
COME SALUDABLE Y CON
UNA DIETA EQUILIBRADA:
Lleva las cosas a un ritmo
tranquilo para tu cuerpo y come alimentos que sean fáciles de digerir.Reduce el
nivel de proteínas complejas, ya que no son fáciles de digerir cuando uno tiene
una condición o problema con el hígado. Come una dieta balanceada con frutas y
verduras, legumbres y lentejas, y todo tipo de zumos naturales y batidos.
HAZ EJERCICIO PARA
MANTENERTE SALUDABLE:
Aunque uno no puede pensar
en mantenerse saludable y hacer ejercicio hasta que suceda algo drástico, es
importante asegurarse de que consigas al menos 45 minutos de ejercicio todos
los días para mantener tu cuerpo sano y mente alerta. También mantiene a raya
las enfermedades y los órganos en buenas condiciones.
La mejor solución en algunos
casos es la prevención ya tal condición médica como lo es la cirrosis hepática
deja daños es irreversibles. Todos estos remedios caseros proporcionan los
medios para mantener el hígado sano, reducir la tensión en el hígado y ayudar a
su funcionamiento normal.
No se conoce una cura para
la cirrosis, excepto el trasplante de hígado. Por lo tanto, es importante
entender que uno tiene que tomar decisiones saludables y conscientes a la hora
de la comida y de mantener un buen estilo de vida saludable mediante el ejercicio
diario. Mantener tu cuerpo sano, es lo único que tienes que hacer.
