El dolor de los huesos se puede presentar por variadas
situaciones, sea por la edad, por estrés, por sobrepeso o por falta de un buen
descanso, pequeñas rutinas podrán hacer que este problema mejore o empeore. No
se aconseja el sedentarismo, pero tampoco la actividad en exceso, hay que tener
un equilibrio que dé como resultado una excelente calidad de vida.
Si padeces de dolores en los huesos te aconsejamos seguir
al pie de la letra el siguiente remedio casero, saca papel y lápiz para que
tomes nota.
INGREDIENTES
◕ 8 fresas.
◕ 2 cucharadas de jugo
de naranja.
◕ ⅔ de taza de leche
de soja enriquecida.
¿Cómo prepararlo?
Lava bien las fresas y luego muélelas en la licuadora con
el resto de los ingredientes.
Modo de consumo
Cuando ya se haya licuado los ingredientes, pásalo a un
vaso batiendo bien y bébelo sin colar para sacar el mayor provecho de sus
propiedades.
Fuente: el post completo y original lo puedes encontrar en c.facilisimo.com
Fuente: el post completo y original lo puedes encontrar en c.facilisimo.com